お茶

カフェインの代表的な効果・効能 カフェインは、お茶に含まれる成分ではタンニンの次に多い成分です。 カフェインは、大脳などの中枢神経に興奮を与え人体を刺激することから 覚醒作用 血管拡張作用 交感神経刺激（基礎代謝促進） ...