健康茶ごぼう茶の効果・効能 食物繊維イヌリンがお通じを改善
ごぼうには有効成分サポニンやイヌリンがたっぷりと含まれています。食物繊維イヌリンが台帳まで届いてお通じを改善、エイジングケアや健康を見直したい方、ダイエットを目指す方に最適なお茶です。
健康茶
お茶の効能・効果お茶のタンニン 生活習慣病の予防に効果的
お茶のタンニンもタンパク質と結びつくのですが、近年の研究によりタンパク質以外の物質とも化合することがわかりました。この性質が、 老化やガンをはじめとする成人病（生活習慣病）の予防に非常に効果的なのです。
お茶の効能・効果お茶のカフェインの効能・効果 眠気や疲労感を抑制する成分
カフェインは、大脳などの中枢神経に興奮を与え、人体を刺激することから、覚醒作用、興奮作用、耐久力の向上、増強作用、 記憶・判断力の向上作用などの活性化が得られる物質としてご存じの方も多いことでしょう。カフェインは日常生活で高いパフォーマンスを発揮するためにサポートをしてくれる成分です。
お茶の効能・効果緑茶はビタミンCの補給に最適
お茶に含まれているビタミンCは他の野菜や果実よりもはるかに多く、新鮮な緑茶をたくさん飲むことで 体内にビタミンCを取り入れることは、ウイルスの感染にたいして抵抗力がつきますから風邪をひいてしまうことも少なくなるでしょうし、ビタミンCの摂取によって、血液中のコレステロールの値が下がることにより動脈硬化の予防にもなります。
お茶の効能・効果お茶のサポニンとアミノ酸の効果
苦みのサポニンサポニンの苦みは、あまり強く感じることができませんが、その苦みがお茶のサッパリとした絶妙な風味を...
お茶の効能・効果美容にも良い葉緑素
葉緑素が美容によいことは、葉緑素入り化粧品などが製品化されていることからも、特に女性の方はご存じでしょう。この葉緑素は、文字通り植物の葉に多く含まれる成分です。お茶の場合は、葉緑素を外側から与えるのではなく、 お茶を飲むことで体の中に取り込むということになります。
お茶の効能・効果お茶のミネラル成分
お茶には、リン酸、マンガン、アルミニウム、鉄といったさまざまなミネラルも含まれています。多種のミネラルの中でもとくに注...
お茶の効能・効果お茶の抗ガン作用
お茶の抗ガン作用は、近年になって盛んに研究されているテーマです。その成果として、ガンに効果があると注目されたのは、緑茶のタンニンに含まれるEGCG（マイナス・エピカロカテキンガーレート）という物質でした。このEGCGは、やや濃いめのお茶に含まれる程度の微量で、ガンの発生率を3分の1に減らせる効果があることがわかりました
お茶の効能・効果お茶の整腸作用
お茶のカテキン類は極少量でも強力な殺菌作用を持ちますが、無秩序に殺菌するわけではなく人体にとって悪性の菌は殺すけれどビフィズス菌など人体に有益な菌に対しては殺すどころかかえってその増殖を助けることがわかったのです。また、細菌だけでなくウイルスに対してもお茶が効果をあらわすことがわかってきています。
お茶の効能・効果お茶の虫歯予防効果
お茶に含まれるフッ素が虫歯予防に有効なのですが、それ以上に有効な虫歯の増殖を抑える物質が含まれていることがわかりました。何かというと、お茶に含まれるタンニン、つまりカテキン類がその成分です。このカテキン類には、殺菌作用の他に、強力な酸化防止作用をもっているのです。