日本茶 玄米茶が中性脂肪を抑える理由とダイエット効果 玄米茶がダイエットに効果的な理由を解説!中性脂肪を減らし、健康的な体へ。γ-オリザノールや食物繊維がもたらす効果を詳しくご紹介します。 2024.12.16 日本茶